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ただ自転車通勤のためでなく 

速くなくてもいい、ただ遠くへ行きたい! 自転車ツーリングをこよなく愛する男のブログです。

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My Roller Style


僕が最近ローラーを回す時は、この写真のように普段使ってない初代Mac miniで自作のツーリングDVDを音声を消して再生しながら、iTunesで別の音楽を再生しています。

ローラーをやる時に僕がよく聴くのはビートルズ。もちろん大好きだからでもありますが、それだけでなく1曲1曲が短いので(特に「ラバーソウル」あたりまでは)、ローラーをやめたくなった時に「あと1曲だけ」と辛抱しやすく、その曲が終わりそうになったらまた、「もうあと1曲だけ」と粘れたりするからです。

ま、それでも長くて50分くらいが僕の精神的限界ですけどね(笑)。それに、固定ローラーってお尻が痛いんですよ。レーパンを履いてても痛くなりますが、普段はローラーをやる度にいちいちレーパンに履き替えるなんてことはせず、代わりにサドルカバーを使ってます。

それからシューズは、夏場に大活躍したSPDサンダルを使ってます。さすがに今は屋外では履いてませんが、室内なら1年中裸足にSPDサンダルでもいけますから、けっして夏場しか役に立たない代物というわけじゃないんですよね(ちなみに鉄人児玉さんは1月と2月以外は屋外でもずっとSPDサンダルですが…笑)

ローラー台でも大活躍のSPDサンダル
SPDサンダル

コメント

こんなことしたことがあります

こんばんは。
私、以前はローラー台マニアでした。
http://kamezo.cc/blog/entry/18225が最高記録です。
でも最近は天5さんの影響を受けて輪行を楽しみ、米原に通う生活を楽しんでいます。
実走のほうが楽で楽しいですからね。

9さんへ

ブログ拝見しました。「ローラー台12時間耐久」というのは、もう狂人か神かどっちかの領域ですね(笑)。それがテレビ番組で、達成したら賞金100万円もらえるとかだったら僕にもできるかもしれませんが…。実走で1日12時間以上走ったことなら僕も2回くらいはあったと思いますけど…。

で、結果として1日でなんと5kgも痩せましたか。ほとんど脱水だけでしょうから、すぐにリバウンドしたんじゃないですか?(笑)

汗のことにはまったく触れられていませんが、僕なんか20分やっただけでもかなり汗ダラダラですから、12時間なんてやったら汗の海ができて相当汚いことになったんじゃないかと想像してしまうんですが…(笑)

Masaさんへ

もし騒音さえ気にしなくていい環境なら、すべての面で3本ローラーの方が絶対良いはずです。お尻の痛みだって3本ローラーならダンシングが使えるのでシッティングオンリーの固定ローラーに比べれば全然マシというか、1時間くらいなら何の問題もないんじゃないでしょうか。なので、僕も3本ローラーにしたいんですけどねぇ。ちなみにサドルカバーは、初心者でまだレーパンやタイツを履いて外走るのが恥ずかしかった頃に買ったものです(笑)

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Author:天五
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1967年滋賀県長浜市生まれ。05年11月、38歳で健康のためにクロスバイクを買ってサイクリングを始めるや自転車の魅力にのめりこみ、06年3月にはロードバイク、07年5月にはマウンテンバイクも購入。「速くなくてもいい、ただ遠くへ行きたい」をモットーに、ツーリングやポタリングを楽しむ日々を送っている。高校卒業後、1986年4月~2011年5月に渡る24年2カ月の大阪生活を終え、6月1日より長浜市民に戻ったばかり。

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